出轨后，行为者会对自身的举动产生哪些认知变化？

在一段关系中，当一方选择背叛另一方时，这种行为往往会引发一系列的情感和心理上的改变。以下是一些可能发生在行为者的认知变化：

1. 自我形象的扭曲：一旦出轨的行为被揭示出来或被自己承认，行为者可能会经历对自我形象的重塑过程。他们可能会感到羞愧、内疚或者对自己行为的合理化，这可能导致其自尊心的下降或者自我价值的混乱。

2. 对伴侣的新看法：出轨往往伴随着对伴侣的不满或不满足感的增加。行为者在出轨之后可能会更加批判性地看待自己的伴侣，将注意力集中在对方的缺点上，而忽视了过去的积极方面。

3. 对关系的重新评估：行为者可能会开始怀疑当前的关系是否真正适合自己。他们可能会问自己为什么会在外面寻找其他的人际联系，以及他们的需求是否没有得到充分的满足。

4. 道德观念的变化：有些人可能在出轨后会调整他们对忠诚和诚信等价值观的理解。他们可能会试图找到理由来为自己的行为辩护，从而减轻内心的负罪感。

5. 未来决策的影响：行为者的认知变化可能会影响他们在未来的关系中的决策和行为模式。例如，他们可能会变得更加警惕，害怕再次陷入类似的困境，或者他们可能会尝试修复与现任伴侣的关系，以避免失去更多。

6. 对信任的感受不同：行为者可能会发现自己很难再像以前那样完全相信他人，包括他们的伴侣。他们可能会变得多疑，担心对方也会做出类似的行为。

7. 对冲突的处理方式：经历过出轨的人可能会采取不同的态度和方法来解决人际间的冲突。一些人可能会变得更加回避，不愿意直面问题和解决冲突；另一些人则可能会因为之前的错误而对冲突特别敏感，努力寻求和平解决方案。

8. 对沟通的需求增强：由于信任受损，行为者可能会意识到加强沟通的重要性。他们可能会更倾向于开放地表达自己的感受和需求，同时也希望能够更好地倾听他人的意见和反馈。

9. 个人成长的动力：对于某些人来说，出轨可能是触发他们深入探索自身内心世界的契机。他们可能会开始反思自己的生活目标和个人成长方向，以便在未来建立更有意义的关系。

10. 寻求专业帮助的可能性：最后，行为者可能会认识到他们需要外界的支持和建议。因此，他们可能会考虑咨询专业人士如心理咨询师或婚姻家庭治疗师，以帮助他们理解自己的行为并提供有效的应对策略。

总之，出轨后的认知变化是复杂且多样的，它们可能会导致行为者的情绪波动、人际关系紧张和生活质量的下降。然而，通过适当的自我反省、沟通和必要的专业干预，行为者可以逐渐恢复平衡，重建信任，并为将来建立健康、满意的关系打下良好的基础。